اخبار ریتم بیولوژیک

بروزرسانی: 14:05

1 -

پنج توصیه پزشکی برای از خواب پریدن های میانه شب
ایلنا- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 11:57 82410277

بیداری ناگهانی در میانه شب پدیده ای طبیعی ناشی از ریتم بیولوژیک بدن است و رعایت این 5 نکته ابتدایی می تواند روند بازگشت به خواب عمیق را تسهیل کند. برای میلیون ها نفر در سراسر جهان، ساعت ...
خواب - ریتم بیولوژیک - بیداری - ناگهان - میلیون ها - خواب عمیق - بیولوژیک

2 -

پنج توصیه پزشکی برای از خواب پریدن های میانه شب
عصر ایران- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 06:05 82408970

بیداری ناگهانی در میانه شب پدیده ای طبیعی ناشی از ریتم بیولوژیک بدن است و رعایت این 5 نکته ابتدایی می تواند روند بازگشت به خواب عمیق را تسهیل کند. برای میلیون ها نفر در سراسر جهان، ساعت ...
خواب - ریتم بیولوژیک - بیداری - ناگهان - میلیون ها - خواب عمیق - بیولوژیک

3 -

وقتی قدرت واژه ها به کمک بهبود این بیماری می آیند
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 08:01 78744881

284873 تاریخ انتشار: چهارشنبه 08 مرداد 1404 20:32 به گزارش بهداشت نیوز گودرز عکاشه روانپزشک، به بررسی تأثیر ساعات ابتدایی روز و نحوه استفاده از واژه ها در روابط اجتماعی و خانوادگی پرداخت. - به ...
روابط اجتماعی - ابتدایی - خانوادگی - بحران آب - اجتماعی - استفاده - ریتم بیولوژیک

4 -

نقش قدرت واژه ها در بهبود سلامت روانی
عصر ایران- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 08:15 78737213

یک روانپزشک از اهمیت بالای ساعات اولیه روز و نقش کلیدی واژه ها و لحن کلام در سلامت روان افراد خبر داد. - یک روانپزشک از اهمیت بالای ساعات اولیه روز و نقش کلیدی واژه ها و لحن کلام در سلامت ...
سلامت روان - روان - روانپزشک - اهمیت - سلامت - واژه - افراد

5 -

چرا در این فصل انرژی مان کم می شود؟
رونویس- اقتصادی- 19 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 05:24 77434803

به گزارش برنا، این پدیده که به «خستگی فصلی» معروف است، دلایل متعددی دارد که در این گزارش بررسی خواهیم کرد. دلایل خستگی فصلی در بهار تغییرات نوری: - به گزارش برنا، این پدیده که به خستگی ...
خستگی - گزارش - فصلی - تغییر - ویتامین D - انرژی - ویتامین

6 -

سحرخیزان بیشتر عمر می کنند
چه خبر- پزشکی- 64 ماه پیش - سه شنبه 5 مرداد 1400، 18:00 60020267

پس از بررسی سن و جنسیت، استعمال دخانیات، شاخص توده بدنی، مدت خواب و سایر متغیر ها، محققان دریافتند که افراد سحر خیز در مقایسه با گروه دوم و سوم، - پژوهشگران 433،268 نفر را در سن 38 تا 73 سالگی ...

7 -

نقش نور در ساعت بدن
پویامگ- پزشکی- 75 ماه پیش - سه شنبه 18 شهریور 1399، 10:35 54904011

ساعت بدن با تکیه بر نور کار می کند. به گزارش رکنا ، یک متخصص اعصاب و روان در برنامه «روزنه» گفت: کشورهایی که به اندازه ی کافی از نعمت نور برخوردار نیستند، - به گزارش رکنا ، یک متخصص اعصاب ...

8 -

کیفیت خواب افراد به دلیل کرونا بدتر شده است؟
شهر بورس- پزشکی- 77 ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1399، 05:10 53506299

محققان با بررسی ساعات و کیفیت خواب افراد در دوران قرنطینه دریافتند که در طول شیوع ویروس کرونا، با وجود اینکه افراد وقت زیادی برای استراحت داشته اند، - ، ویروس کرونا تغیرات زیادی در ...

9 -

خواب کافی و داشتن کودک سالم
تیتر فوری- پزشکی- 93 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1397، 08:47 46552124

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خواب به موقع و زودهنگام باعث ترشح کافی هورمون رشد در کودکان می شود و کمتر در معرض بیماریها قرار می گیرند. - به گزارش بلاغ ،رضا کرمانی افزود: کم خوابی ...

10 -

خواب ناکافی رشد کودکان را مختل می کند
سلامت نیوز- پزشکی- 98 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1397، 12:17 44620421

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خواب به موقع و زودهنگام باعث ترشح کافی هورمون رشد در کودکان می شود و کمتر در معرض بیماریها قرار می گیرند. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،رضا ...

11 -

خواب ناکافی رشد کودکان را مختل می کند
ایرنا- پزشکی- 98 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1397، 10:41 44618353

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خواب به موقع و زودهنگام باعث ترشح کافی هورمون رشد در کودکان می شود و کمتر در معرض بیماریها قرار می گیرند. - رضا کرمانی روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ...

12 -

بارداری در زنان کارمند
آریا- پزشکی- 106 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1396، 01:15 41640921

اغلب خانم ها در دوران بارداری به کار و فعالیت خود بیرون از خانه ادامه می دهند. اما اگر شما هم در این وضعیت هستید باید بدانید بارداری ممکن است شرایطی ناخوشایند برای شما ایجاد کند. پس بهتر ...

13 -

خواب نیمروزی برای کودکان واجب است؟
صدای جویا- پزشکی- 115 ماه پیش - جمعه 12 خرداد 1396، 05:17 37731185

خواب نیمروزی، استراحتی کوتاه اما پرفایده برای کودک شماست. برخی مادر ان موافق خواب نیمروزی نیستند و می گویند اگر فرزندشان در طول روز نخوابد شب ها سریع تر و راحت تر به خواب می رود اما این ...

14 -

آیا کودکان در طول روز باید بخوابند؟
افکارنیوز- اقتصادی- 115 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1396، 09:27 37686916

کودکی که در طول روز نمی خوابد دچار کمبود خواب کوتاه و عمیق می شود. بنابراین در طول خواب شبانه این دوره از خواب، طولانی تر خواهد شد. - می رود اما این ادعا چندان درست نیست. اجازه بدهید اگر ...

15 -

خواب نیمروزی برای کودکان واجب است؟
آریا- اقتصادی- 115 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1396، 23:05 37664171

خواب نیمروزی، استراحتی کوتاه اما پرفایده برای کودک شماست. برخی مادر ان موافق خواب نیمروزی نیستند و می گویند اگر فرزندشان در طول روز نخوابد شب ها سریع تر و راحت تر به خواب می رود اما این ...

16 -

خواب نیمروزی برای کودکان واجب است؟
آریا- اقتصادی- 115 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1396، 22:55 37664064

خواب نیمروزی، استراحتی کوتاه اما پرفایده برای کودک شماست. برخی مادر ان موافق خواب نیمروزی نیستند و می گویند اگر فرزندشان در طول روز نخوابد شب ها سریع تر و راحت تر به خواب می رود اما این ...

17 -

چقدر بخوابیم تا سالم باشیم؟!
آفتاب- پزشکی- 115 ماه پیش - سه شنبه 2 خرداد 1396، 07:10 37576063

یک متخصص طب سنتی وزارت بهداشت، علت ایجاد خواب از منظر طب سنتی که همانا به دلیل رطوبت مغز را تشریح و میزان ساعات خواب در افراد مختلف از جمله جوان، - برترین ها نوشت: دکتر مقیمی در نخستین ...

18 -

خواب و مقدار آن از منظر طب سنتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 115 ماه پیش - دوشنبه 1 خرداد 1396، 10:17 37563191

یک متخصص طب سنتی وزارت بهداشت علت ایجاد خواب از منظر طب سنتی را که همانا به دلیل رطوبت مغز است، تشریح و میزان ساعات خواب در افراد مختلف از جمله جوان، - بزرگسال و نوزادان را عنوان کرد. ...

19 -

چرا می خوابیم
همشهری آنلاین- پزشکی- 115 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1396، 19:31 37556154

یک متخصص طب سنتی وزارت بهداشت علت ایجاد خواب از منظر طب سنتی را که همانا به دلیل رطوبت مغز است، تشریح و میزان ساعات خواب در افراد مختلف از جمله جوان، - بزرگسال و نوزادان را عنوان کرد. ...

20 -

چرا میخوابیم؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 115 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1396، 11:47 37549263

یک متخصص طب سنتی وزارت بهداشت علت ایجاد خواب از منظر طب سنتی را که همانا به دلیل رطوبت مغز است، تشریح و میزان ساعات خواب در افراد مختلف از جمله جوان، - بزرگسال و نوزادان را عنوان کرد."/> ...

صفحه بعد 1 2

اخبار ویژه ایونا نیوز جشن هالووین در شهرک غرب تهران چه خبر بود؟ کامران قاسمپور انتقام حسن یزدانی را از قهرمان المپیک گرفت چرا کمپین نخریدن خودرو شکل گرفت؟ بازگشت دیدنی احمد جوان در کشتی آزاد قهرمانی جهان؛ شروع طوفانی و پیشتازی 8 بر صفر قیمت هر شانه تخم مرغ به 800 هزار تومان رسید	اخبار ویژه رونگار تأکید دنیامالی به ساخت پیست چوبی و کسب طلا در شمشیربازی پنجره نقل و انتقالاتی باشگاه پرسپولیس باز شد عالیشاه: قراردادم 2 ساله و مشروط است شکست سنگین قطر در خانه ازبکستان و توقف امارات آزادمنش به خیبر پیوست
اخبار ویژه اندیشه معاصر ثبت نام سهام عدالت در آبان ۱۴۰۵ \| خبر جدید از ثبت نام جاماندگان سهام عدالت با کد ملی و سامانه رسمی واگذاری سهام آخرین خبر از معوقات بازنشستگان آبان ۱۴۰۵ \| واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی آغاز شد؛ جزئیات زمان پرداخت، مبلغ و وضعیت مطالبات بازنشستگان قیمت طلا و دلار امروز جمعه ۸ آبان ۱۴۰۵ \| قیمت طلای ۱۸ عیار و سکه امروز چقدر شد؟ \| آخرین نرخ دلار در بازار آزاد پایه حقوق ۱۴۰۵ چقدر است؟ جدول کامل حداقل حقوق کارگران، مزایا و دریافتی ماهانه پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا جمعه ۸ آبان ۱۴۰۵ \| قیمت طلا و دلار چه تغییری می کند؟	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان سالم ماندن لیتیومی اپیکلند X9 پس از برخورد شدید و آتش سوزی هرز شدن فرمان چیست و چگونه آن را تشخیص و رفع کنیم 10 روند فناورانه کلیدی خودروسازی چین برای 2027: از باتری حالت جامد تا چاپ سه بعدی فلزی BYD از سدان لوکس Yangwang Altior رونمایی تصویری کرد؛ رقیب 5.5 متری رولزرویس با قیمت حدود 2 میلیون یوان چگونه پشت سری خودرو را برای جلوگیری از ضربه شلاقی (whiplash) تنظیم کنیم
اخبار ویژه روز نو زاکانی برای ارزانی، بطری شوینده ها را هم حذف کرد! ادعای سنتکام درباره پاکسازی مین های تنگه هرمز تیراندازی در پی اختلاف خانوادگی در حکیمیه این عکس قدیمی از دختران گیلانی شما را به 75 سال قبل می برد خطر بزرگی که از بیخ گوش پرسپولیس گذشت!	اخبار ویژه سرنویس کورتوا در آستانه ثبت رکورد تاریخی در رئال خطیب جمعه تهران: بازنگری در دکترین هسته ای مطالبه ملی شده است بازی مذاکره برای کاهش قیمت نفت ماموریت بزرگ فلیک: بارسا را از بحران نجات بده! بغض و حسرت کامران و تکرار مدام یک کلمه
اخبار ویژه تسنیم نیوز محور مقاومت در مواضع نامزدهای انتخابات کنست اسراییل - قسمت پنجم قرارداد 200 میلیون دلاری اسراییل با طرف ناشناس حمله نظامیان صهیونیست به نابلس و قدس اشغالی نتانیاهو خاخام متهم به ارتکاب جرایم جنسی را معاون وزیر می کند حضور طارمی و برانکو در اردوی استقلال + عکس	اخبار ویژه اقتصاد آزاد ادبیات تازه در آگهی های مسکن تهران \| وعده گرانی در آینده نزدیک گرانی 70 هزار تومانی مرغ در یک هفته؛ حالا «حداقل دستمزد کارگران» پول 1.5 کیلو مرغ است! با تورم 80 درصدی باید برای بازنشستگان و کارکنان ترمیم مجدد حقوق داشته باشیم پرداخت مستقیم از مجلس به حساب مردم / قالیباف یارانه جدید رو کرد پاداش بازنشستگان 1405 تا پایان امسال پرداخت می شود؟
اخبار ویژه تک ناک سامسونگ از نسخه ویژه Galaxy Z Fold 8 Ultra رونمایی کرد گوشی میان رده Honor X9e s باقیمت ۴۰۰ دلار معرفی شد سامسونگ از نخستین هندزفری بی سیم کلیپسی خود رونمایی کرد انتشار بدافزار استخراج رمزارز با اپلیکیشن های جعلی ChatGPT و Claude گرانی حافظه می تواند عرضه گوشی های جدید را کاهش دهد	اخبار ویژه پارس فوتبال صعود جوان و زارع به نیمه نهایی/ قاسمپور حذف شد پیروزی کشتی گیر آمریکایی؛ کامران قاسم پور مدال نمی گیرد چرا در ورزشی نویسی به دام مقایسه می افتیم؟ فوتبال نباید مایه تحقیر و سرافکندگی باشد! طوفان زارع در قزاقستان؛ پیروزی 10 بر صفر در کمتر از 70 ثانیه! ویدیو\| شوک به کشتی ایران؛ کامران قاسم پور ضربه فنی شد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین